Dá para aprender a programar do zero usando IA como apoio?

Sim, é possível aprender lógica de programação com apoio de uma IA, pedindo explicações, exemplos e exercícios. O cuidado importante é não pular a etapa de entender, só copiando soluções prontas.

O jeito certo de usar como apoio

Peça para a IA explicar o "porquê" de cada solução, não só o código pronto. Tente resolver primeiro sozinho, e use a IA para comparar e corrigir depois.

O risco de pular etapas

Quem só copia soluções prontas sem entender constrói uma base frágil, que aparece justamente quando o problema muda um pouco e a solução decorada não serve mais.

Um caminho equilibrado

Use a IA para acelerar o aprendizado, não para substituí-lo. Ela é uma professora paciente que explica de novo quantas vezes for preciso, se você deixar ela ensinar, não só entregar respostas.